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金沙岛

金沙岛
宁夏中卫腾格里金沙岛休闲度假区位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘,与腾格里湖交相辉映,距市区17公里,距中国首批5A级景区沙坡头20公里,距中卫香山机场7公里,总占地面积4284亩,是沙坡头旅游有限公司投资近1亿多元,精心打造的集餐饮、住宿、休闲、娱乐为一体的西北首家高端休闲度假别墅区 。
2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。
中文名
腾格里金沙岛
原    名
宁夏中卫金沙岛
面    积
4284亩 
地理位置
中卫腾格里沙漠湿地旅游区西北角
水    域
面积1万亩
区域方圆
22平方公里
鸟    类
136种
所属国家
中国
所属城市
宁夏中卫
开放时间
08:00-18:00
门票价格
60元/人
建议游玩时长
4小时
适宜游玩季节
夏季、秋季
景区级别
AAAA

景区描述

中卫市腾格里湖位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘,距中卫市区6公里,距中国5A级景区沙坡头20公里。景区占地面积22平方公里,形成水域面积10000亩,是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体,融入边塞文化、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区。除腾格里湖外,景区还在马场湖建成金沙岛旅游休闲度假区,主要有湖畔别墅度假区、金沙岛世界拓展项目区、非洲部落风情区和休闲度假服务中心。游客可以在游玩一天之后住在富有欧式风情的高档木屋别墅,屋前花草满地,屋后碧波荡漾,还可以品尝到生态养殖的各种鲜美野味。腾格里湿地公园的建成,使漫漫黄沙中出现了沙中有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖的生态绿洲特色景观。

地貌气候

地貌

中卫市地形由西向东、由南向北倾斜。境内海拔高度在2955米~1100米之间。地貌类型分为沙漠、黄河冲积平原、台地、山地和盆地五个较大的地貌单元。其中西北部腾格里沙漠边缘卫宁北山面积12万公顷,占全市土地总面积的7%;中部卫宁黄河冲积平原10万公顷,占全市土地总面积的5.9%;位于山区与黄河南岸之间的台地6万公顷,占全市土地面积的3.5%;南部陇中山地与黄土丘陵面积142.45万公顷,占全市土地面积的83.6%。中卫境内有黄河及其支流长流水、清水河三条主要河流。黄河沿市域西北侧自西南向东北流过,境内流程约182公里,距市区约2公里,年平均流量1039.8立方米/秒,平均过境水量328.14亿立方米,清水河北流注入黄河。

气候

中卫市深居内陆,远离海洋,靠近沙漠,属半干旱气候,具有典型的大陆性季风气候和沙漠气候的特点。春暖迟、秋凉早、夏热短、冬寒长,风大沙多,干旱少雨。年平均气温在8.2~10℃之间,年均无霜期159~169天,年均降水量138~353.5毫米,年蒸发量1729.6~1852.2毫米,全年日照时数3796.1小时 。
金沙岛位于腾格里沙漠西北角,属半干旱气候,具有典型的大陆性季风气候和沙漠气候的特点。

景点景色

金沙岛沙中有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖、水相通、路相连、树成林、鸟成群的自然生态景区,中卫市金沙岛位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘,是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体,融入边塞文化、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区 。

旅游指南

最佳旅游时间

最佳旅游时间:夏季、秋季。
中卫市位于宁夏回族自治区中西部,宁、甘、蒙三省区交汇处,是黄河中上游第一个自流灌溉市。地势西南高,东北低,市区平均海拔1225米,地貌类型分为黄河冲积平原、台地、沙漠、山地与丘陵五大单元,属典型的温带大陆性季风气候,因受沙漠影响,日照充足,昼夜温差大,平均气温在7.3~9.5℃之间,年平均相对湿度57%,无霜期158~169天,年均降水量180~367毫米。
中卫地处宁夏中西部,深入大陆内部,西邻甘肃,北接内蒙,处于中温带干旱气候区,由于西北部紧贴腾格里沙漠,属于具有沙漠性特征的温带大陆性气候。中卫日照充足,降水偏少。春季气候寒冷干燥,风沙猛烈;夏季干旱炎热,昼夜温差大;秋季微寒,温度适中;冬季寒冷。
中卫地区的主要旅游景点是在沙漠、山中或黄河边,冬春季会比较寒冷,黄河封冻,且春季风沙较大,不适合出行。夏秋季节气候较温和,适合出游。夏季不但可以在沙坡头尽情享受乘坐羊皮筏子漂流黄河的惬意,而且可以品尝到当地一些夏季特有的解暑小吃。因中卫气候干燥,出行应备足饮用水,注意防暑降温;昼夜温差较大,夜间有可能须添加衣物.

周边交通

距离中卫沙坡头机场7公里,乘坐出租车25分钟
距离中卫火车站17公里,乘坐出租车25分钟
距离中卫汽车客运总站19公里,乘坐出租车25-30分钟

周边信息

距离中卫市人民医院8.5公里,乘坐出租车20分
距离中卫鼓楼17公里,乘坐出租车20-25分钟
距离沙坡头旅游景区18公里,步行25-30分钟
距离通湖草原22公里,步行40分钟

温馨提示

1、腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请您根据自身情况带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和防晒油以做外出护肤只用。
2、景区旅行提示:腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区位于腾格里沙漠东南边缘,受沙漠气候影响,昼夜温差很大,要多准备一些衣物备用并随身携带一些防晒用品,穿浅色防紫外线的衣物。
在景区内请注意环保,将垃圾带出景区或随手投到垃圾桶内,以防小动物误食,造成伤害。
3、乘坐观光车游览时,切记不要将肢体伸出车外,以免造成刮蹭事故。
4、为了您的安全,请您在乘坐水上交通工具时,务必按照“救生衣穿着规范指示图”穿着救生衣。

游乐项目

日光浴

中卫金沙岛休闲度假区位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘, 境内海拔高度在2955米~1100米之间,其中西北部腾格里沙漠边缘卫宁北山面积12万公顷干旱少雨,年均降水量138~353.5毫米,年蒸发量1729.6~1852.2毫米,全年日照时数3796.1小时,最高36.7℃气温, 太阳辐射强度大,有着丰富的辐射光照,非常适宜进行日光浴。日光浴有很多好处,日光中含有紫外线、红外线和可见光,人体进行日光浴时,在三种光线的照射下,可能产生很多有益的生理作用。紫线不仅能够杀死皮肤表面上的细菌,它还能使皮肤增加弹性、光泽和柔软性,也可能刺激血液细胞的新生,改善体内的糖代谢,促进体内维生素D的合成,有助于钙的吸收和利用。红外线可以增加皮肤的温度,改善皮肤的血液循环,对皮肤组织生长、关节肿痛的治疗均很有好处。日光浴对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等,都很有帮助。

沙疗

沙疗,又称埋沙疗法,是西北内陆沙漠地区人民利用当地的独特气候条件、地理条件治疗疾病的一种方法。诞生于13世纪初,因沙子中富含磁铁矿物质,在阳光的照射下,人埋其中可以治疗多种关节疾病,增加血液循环,因此广泛应用于具有沙漠地带的国家。就是将病体部位埋入沙中,利用阳光、干热、压力、磁力〔沙疗所沙比外地沙含磁矿高9倍〕的综合作用治疗疾病的一种民间治疗方法。用以治疗风湿性关节炎、慢性腰腿痛等,据说有效率达90%以上。

古籍记载

据史书上记载“沙疗”在当地曾被人们广称为“沙埋”。是将病体部位埋入沙中,利用阳光、干热、压力、磁力(沙疗所的沙比外地沙含磁高9倍)的综合作用治疗疾病的一种民间治疗方法。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中谈到这种疗法,认为可以“六月取河沙,烈日暴令极热,伏坐其中,冷即易之”,并且以“取热彻通汗”为度,即至身体发汗就可以停止了。

垂钓

金沙岛湖水无污染,鱼类品种繁多,是垂钓爱好者的好去处。在宁静的湖上,泛舟垂钓,也是一种享受。

沙滩排球

沙滩排球是为了娱乐的消遣,头顶蓝天,沐浴阳光,光着脚板在金色柔软的沙滩上,尽情的跳跃、滚翻、流汗、沙滩排球参加的人急剧的增加 。

中卫特产

中卫风味小吃

中卫的风味小吃,荤素皆有,大概有以下三十余种。
素食类:素菜豆腐、滚粉泡芋头、胡萝卜包子、米黄子、蒜蘸煎豆腐、油饼子夹枣梯、漩粉凉莱。
肉食类:煎猪脏、猪瓤子、浑酒小炒、羊杂碎、大牛杂碎;猪肉焖米饭、蒸羊羔、清汤羊羔、杂烩。
鱼类:蒸咸鱼、清蒸鱼、酸辣鱼、干炸鱼。
乳类:枣糕泡羊奶。
面馍类:大锅揪面、春韭白葱拌水面、炒米、糖酥馍、书本子油馍、牛舌头饼、大月饼产硬面干烙子。
米酒类。黄酒、醪酒煮鸡蛋。
土糖类:芝麻糖、豆糖;阴米糖、面糖、姜糖、核桃仁糖、胶糖等。

硒砂瓜

硒砂瓜生长在砂石之地,由于当地砂石中含有大量硒、锌、钙等微量矿物元素和干旱、昼夜温差大等原因,使得该瓜在生长过程中日照充足,有效积温高,加之沙烁铺压的蓄水、增温等效果,使其除积蓄了普通西瓜的大量糖分、维生素、氨基酸等矿物外,还从砂石中吸收了大量的硒、锌、钙等微量元素。经有关部门测定,硒砂瓜具有天然防癌、补锌、补钙功效,主产于宁夏中卫市。

软梨

宁夏中卫的软梨黑褐如泥,梨肉完全黑腐,用水冲洗,稍待片刻品尝之,味甜而香。冬季,当脸、手被寒风吹裂成小口时,只要将此梨方到患处搓上几下,就会使皮肤光滑细润,吃多也不坏肚子,软梨在宁夏每年只产百万余斤。

发菜

在植物分类学中,属兰藻门,含珠藻的一种。生长在荒漠、半荒漠地区,逢雨萌发,深秋早春时节采收。制作过程是将采回的带杂质的“毛菜”拣选,去杂质,润湿晒干包装。新鲜发菜呈蓝绿色或褐色,风干后乌黑,形态酷似东方女子的秀发,发菜的营养十分丰富,而且极易被人体吸收。其蛋白质含量为鸡蛋的20倍,含糖类、脂肪、钙质也较多,更富磷、铁等矿物质。在医学上有助消化、解积腻、清胃肠、降血压等功能,手术后的病人吃发菜,还能促使伤口愈合。
发菜学名为“念珠藻”,属于蓝藻门,是一种原始的藻类,主要生长在宁夏中部和毗邻宁夏中卫市的内蒙古西部的荒漠、戈壁上。趴在沙漠戈壁仔细观察它,它无根无须,就像被风带来落在这里的一丝两丝头发。很多人以为发菜是海中的藻类,其实不然,发菜寄生在荒漠草原的针茅草上,有保水固土的作用,可降低草原的沙漠化。
科学研究表明,发菜脂肪含量极少,每100克发菜含有蛋白质20.3克,碳水化合物56.4克,钙2560毫克,铁200毫克,均高于猪、牛、羊肉类及蛋类。发菜含有人体所必需的铁、钙、锰、铜等十多种矿物质和人体所需的7种氨基酸,这些物质的含量都高于大米和小麦,特别是精氨酸的含量高于猴头菌5倍,矿物质含量为鸡蛋的6倍,碘的含量则高达0.1—0.5%,在一般食物中极其罕见。
因为发菜味甘性凉,又具有利尿、止咳、解毒,并有滋补作用,对治疗高血压、妇女病、慢性气管炎、促进伤口愈合,都有一定疗效。《中国中药资源志要》说:“祛疾止咳,理气,利尿,用于高血压,妇女血虚。”《中国野菜食谱大全》说:发菜“具有清热消滞,软坚化痰,理肠除垢的功效”。

甘草

豆科,多年生草本植物。宁夏中卫甘草以骨重粉足、条干顺直、口面新鲜、加工精细著称。出口叫“西正甘草”或“西正草”。有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌等功能,并有补脾益气、滋阴润肺、缓急解毒、调和百药的效果。
甘草是一种非常优秀的野生固沙植物,由于生长于地下,最深的达四五米,采挖季节对植被破坏极大,国家已下令禁止采挖甘草。

枸杞

中卫市中宁县是世界枸杞的发源地和正宗原产地,1961年被国务院确定为全国枸杞生产基地县;1995年,被国务院命名为“中国枸杞之乡”。
木本植物,浆里呈鲜红色,形似纺锤,更似红玛瑙坠,以皮薄、肉厚、籽少、品质优良驰名中外。历史上是皇室贡品。枸杞是一种名贵中药,营养成份十分丰富,并有很高的药物价值,不仅含铁、磷、钙等物质,而且还含有大量糖、脂肪、蛋白质及氨基酸、多糖色素、维生素、甾醇、甙类等,有润肺清肝、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、强筋骨的功能。现应市者多为经过脱水处理的干果,用法主要有三:入药、泡酒泡茶、做菜。

动物资源

鸟类种类

金沙岛景区动物中鸟类资源最为丰富,有鸟类136种,其中黑鹳、大天鹅、金雕分别属于国家一、二级保护动物,草鹭、大白鹭、大杜鹃、北朱雀等38种属于中日候鸟保护协定品种 。

大天鹅

大天鹅,学名Cygnus cygnus,又名鹄、咳声天鹅、白鹅等。属于雁形目鸭科,英文名whooper swan。体重约10千克,体长达1.5米,全身的羽毛均为雪白的颜色,只有头部和嘴的基部略显棕黄色,嘴的端部和脚为黑色。
大天鹅又叫白天鹅、鹄,是一种大型游禽,体长120~160厘米,翼展218~243厘米,体重8~12千克,寿命8年。全身的羽毛均为雪白的颜色,大小类似疣鼻天鹅,但也有明显差异。大天鹅有黄色和黑色的嘴,只有头部和嘴的基部略显棕黄色,嘴的端部和脚为黑色。虹膜-褐色。它的身体肥胖而丰满,脖子的长度是鸟类中占身体长度比例最大的,甚至超过了身体的长度。腿部较短,脚上有黑色的蹼,游泳前进时,腿和脚折迭在一起,以减少阻力;向后推水时,脚上的蹼全部张开,形成一个酷似船桨的表面,交替划水,如屡平地。它还常常用尾部的尾脂腺分泌的油脂涂抹羽毛,用来防水。
大天鹅的喙部有丰富的触觉感受器,叫做赫伯小体,主要生于上、下嘴尖端的里面,仅在上嘴边缘每平方毫米就有27个,比人类手指上的还要多,它就是靠嘴缘灵敏的触觉在水中寻觅水菊、莎草等水生植物,有时也捕捉昆虫和蚯蚓等小型动物为食。在中国分布的主要省份:北京、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、上海、山东、河南、湖南、四川、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆、台湾香港。

地址

中卫金沙岛休闲度假区位于腾格里沙漠东南缘, 腾格里沙漠湿地旅游区西北角(沙坡头机场向西七公里)
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